Rohil (sekilasriau) — Kodim 0321/Rokan Hilir (Rohil) laksanakan test kesegaran jasmani peridoik dan UKP Personel Gelombang I tahun 2020, Senin (9/11/2020).
Kegiatan tes kesegaran jasmani tersebut dilaksanakan di lapangan Makodim 0321/Rohil, Jalan Komplek Perkantoran Batu Enam, Kepenghuluan Labuhan Tangga Hilir, Kecamatan Bangko.
Dandim 0321/Rohil Letkol Arh Agung Rakhman Wahyudi SIP M I Pol melalui Dan Unit Letda Suhendri mengatakan, adapun test kesegaran jasmani yang dilaksanakan yakni, kesegaran Jasmani A lari 12 menit, kesegaran Jasmani B Pull Up, Sit Up, Lunges 1 serta Shuttle Run dan ketangkasan renang 50 Meter.
Letda Suhendri memaparkan, tes kebugaran jasmani adalah tes yang digunakan untuk mengukur atau menilai kemampuan kebugaran jasmaninya secara keseluruhan.
“Hal itu terdiri dari kekuatan, kecepatan, kelincahan, kelenturan, dan daya tahan,”katanya.
Tes kebugaran jasmani ini lanjutnya, perlu diperhatikan setiap orang karena kondisi jasmani yang bugar bisa menjauhkan dari berbagai masalah kesehatan, seperti penyakit jantung dan pembuluh darah.
“Selain itu, bugar juga akan membuat tubuh menjadi lebih sehat dan bersemangat dalam menjalani aktivitas sehari-hari,”paparnya.
Kesamaptaan jasmani yang baik tambahnya, sangat menentukan karier prajurit kedepan, karena kesiapan serta kesamaptaan baik prajurit akan memudahkan dalam menempuh seleksi, baik seleksi pendidikan maupun seleksi penugasan.
Tes kebugaran jasmani dihadiri Kajasrem 031/Wira Bima Lettu Inf Mawardi dan anggota, Pasi Log Dim 0321/Rohil Kapten Arh. S. Siregar, Pasi Intel Dim 0321/Rohil Kapten Arh. E. Nasution, Danramil 03 Dim 0321/Rohil Kapten Inf. Mendrofa serta Tim Kesehatan dari Puskesmas Bagan Punak.
